Lade Veranstaltungen

Mit der Yin-Yang Form bekommt das Tai-Chi eine Einteilung und gleichzeitig Balance in den Bewegungsablauf.

Einhergehend mit einem bewussteren Körpergefühl, ist die Lenkung der Aufmerksamkeit auf die Energiespiralen in den Armen, ein wunderbarer Ausgleich zu unserer allgemein üblichen Erfahrung, der Steuerung vom Kopf.